眠れば
痛めた所も、眠ればカラダが治してくれる。
それを知っていて、カラダに負担をかけてばかり。痛めてばかり。
それでもカラダは、また治してくれる。
日々たくさん壊れる。たくさん傷つく。たくさん痛める。
時間はかかるが、いずれ治る。カラダが自らで治してくれる。
それまでなかなか待てないが、待てばどんな事でも、治してくれる。
少なくとも、治るようにカラダはつとめてくれる。何も言わずに。
今傷ついていたとしても、カラダは治そうとしている。何日もかかるかもしれないが、カラダは治そうとしてくれている。
傷ついたら、動かない。ゆっくり待つ。ぐっすり眠る。じっくり待ってみよう。